Ο Φραγκίσκος Κοντορούσης γεννήθηκε το 1975 στην Αθήνα και μεγάλωσε στην Ηλιούπολη.
 
Από πολύ μικρή ηλικία  ήρθε σε επαφή με τη μουσική, σπουδάζοντας Εκκλησιαστικό Όργανο και Ακορντεόν στο  Διεθνές Ωδείο Αθήνας. Το 1998 έλαβε Δίπλωμα Ακορντεόν, με βαθμό Άριστα Παμψηφεί και Διάκριση, με καθηγητή τον Γιάννη Κεκεδάκη, ενώ ως ακορντεονίστας έχει λάβει πρώτα και δεύτερα βραβεία σε τρεις πανελλήνιους διαγωνισμούς. Με καθηγητή  τον Γιώργο Σιωρά, έλαβε Πτυχία Αρμονίας και Αντίστιξης, Φυγής και Ενορχήστρωσης Πνευστών Οργάνων και σήμερα συνεχίζει τις σπουδές του στην τάξη της Σύνθεσης. Στο ίδιο ωδείο διδάσκει από το 2000 μέχρι σήμερα, θεωρητικά και σολφέζ.

Εντάχθηκε στη Φιλαρμονική Ηλιούπολης από την πρώτη μέρα λειτουργίας της, την Άνοιξη του 1995, ως τρομπονίστας. Το 2000 ανέλαβε τη θέση του Φροντιστή ενώ από το 2002 κατέχει τη θέση του Κορυφαίου.

Υπήρξε μέλος της Συμφωνικής Ορχήστρας Νέων «Νικόλαος Μάντζαρος», της Ορχήστρας Νέων «Μάνος Λοΐζος», της Χορωδίας της Στέγης Γραμμάτων και Τεχνών Ηλιούπολης και της Ορχήστρας Ελληνικής Μουσικής «Ευήκοος».

Είναι διπλωματούχος Μηχανολόγος Μηχανικός του Εθνικού Μετσόβιου Πολυτεχνείου. Σήμερα εργάζεται στη Διεύθυνση Τεχνικών Υπηρεσιών του Δήμου Αργυρούπολης.